想要健康就得清洗肺部！这几个方子太奇妙！

现代生活中，我们每天都会接触到大量的空气污染物，许多人都开始关注自己的身体健康。肺是我们呼吸系统的一个非常重要的器官，而肺部清洁更是保证肺部正常运作的重要环节。今天就给大家推荐几个清洗肺部的方子！

1. 枸杞菊花茶

枸杞和菊花都有清热解毒的功效，多喝枸杞菊花茶能够抵御过敏和感冒病毒，也有助于清洁肺部。制作枸杞菊花茶非常简单，只需要将枸杞和菊花泡入开水中，等待10分钟后即可。若感到口感略微苦涩，可以加入一些蜂蜜或红糖。

2. 白萝卜汁

白萝卜含有一种成分叫做芥子油，可以促进肺部的通气功能，有效帮助清洁肺部。要制作白萝卜汁也非常简单，只需将白萝卜去皮切块，倒入榨汁机中即可。

3. 大蒜蜜糖

大蒜不仅具有抗菌、抗病毒和抗癌的功效，还可以帮助净化肺部。制作大蒜蜜糖也非常简单，只需将大蒜剥皮、切成蒜泥，再于蜂蜜中搅拌均匀即可。