快乐作文：我最喜欢的习惯

每个人都有自己的喜好和习惯，我最喜欢的习惯是早上起床后喝一杯温水。这个习惯给我带来了许多好处。

首先，喝温水可以清洗胃肠道和肝脏，净化身体，有益健康。早上起床后喝水还可以让身体迅速唤醒，增强注意力。

其次，喝温水可以促进新陈代谢，帮助身体排毒，并且喝水可以令人觉得饱腹，减少大吃大喝的冲动。

最后，喝一杯温水可以让我在一天的开始感受到惬意与幸福，让我更加愉悦地开始一天的生活。

因此，在我的生活中，喝一杯温水成为了我最喜欢的习惯。除此之外，我还要在写作、读书和运动中坚持不懈，为自己的成长加油。