可可粉，是一种含有丰富可可酸和茶硼酸等多种生物活性物质的食品原料，经常食用不仅可以美容养颜，缓解疲劳，还能改善心情，增强免疫力。
那么，可可粉怎么吃才能更好地发挥功效呢？
一.热饮法
将一汤匙的可可粉加入适量的水、牛奶或者豆浆中，煮至溶解，放入蜂蜜或其他天然甜味料即可。如果喜欢，还可以加入一些香料，如肉桂粉或瓜蒌果。
二.蛋糕法
在制作蛋糕或曲奇等糕点时，将可可粉代替部分面粉或可可粉加入蛋糕内，能让蛋糕口感更加丰富，带有浓郁的巧克力味，同时，可可粉也能够增加糕点的纤维素含量，使蛋糕更加健康美味。
三.早餐法
将一匙的可可粉加入燕麦片或者玉米片中，加入鲜果或者果干，再淋上牛奶即可。这样既能够满足对美味的向往，又能够摄入丰富的营养，还能够让身体轻松吸收。
只要我们合理食用可可粉，就能够让我们的生活多一份甜蜜。记住，虽然可可粉营养丰富，具有美容养颜的功效，但过量食用也会导致体内脂肪堆积，引起肥胖等问题。适度食用美味和营养才是最健康的。